《梨泰院Class》怪物新人金多美,拍戏期间保持美丽的韩国保养圣品是这个!
因人气韩剧《梨泰院class》而爆红的女主角金多美,在剧中帅气个性的表现,让许多女生都被她魅惑迷倒~直喊:「舍不得完结!」身为怪物新人的她,近
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减糖饮食就是不吃淀粉?4个步骤、21天轻松养成减糖饮食好习惯!
减糖这个词越来越流行,成为许多人减重时控制饮食的方式。但减糖不等于限制自己不碰淀粉或是都不吃水果,均衡饮食对身体也是非常重要。21天就可以
8个月前
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想瘦先记好!激升减脂效果的7件事别老是做同一运动
想要健康瘦出好身材,7个减脂期必知小技巧快记起来。 为了追求理想体态,女生永远都在减肥,想要真的减掉肥肉脂肪、不是短暂假瘦,除了少吃多动,
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【隐形牙箍疗程比较】Invisalign隐适美?SmileLove?Zenyum?边间最work?
每个爱美的女生都希望藉著箍牙去矫正牙齿和面型,但传统的金属牙箍外露,而且不可拆除,的确为生活带来很多不便,令到不少人抗拒。近年,新兴的隐
8个月前
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腋下暗沉、狐臭好困扰!去角质、美白乳液擦了没效?摆脱难缠汗渍、异味你需要是这个...
暖阳越挂越高,春夏的暖意也越来越浓厚,女孩们夏天备战热裤、背心、比基尼准备好了吗?不过穿上夏日劲装之前,快快检查一下,妳腋下的黑色小狐狸
8个月前
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零基础也做得到!6步骤循序渐进解锁”一字马”劈腿训练!让腿型更好看!
“一字马”在瑜珈中被称之为”神猴式”,当髋骨打开了自然就能劈下去,很多人下不去是因为髋骨没打开,身体也没准备好所以没有热身千万不要尝试!
8个月前
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宣璐爱跑步却零腿肌!亲授居家美体操,打薄大腿前侧肌肉、消灭壮硕萝卜腿,屁股还变翘
拥有稚嫩脸蛋与姣好身材的宣璐,近期就在个人小红书上分享自己身材管理方法。她说平时自己会搭配健身app做一些核心运动和有氧、跑步等,尔后搭配
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